マッチングアプリで相手に好印象を与えるプロフィール作成方法

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マッチングアプリの基礎知識

マッチングアプリは今や、世界中で数百万人規模が利用するオンラインサービスへと広がっています。日本でも2020年の調査では、20歳から40歳の約30%がマッチングアプリを利用していると報告されました。アプリの種類は、出会い目的・デート目的・結婚目的など多岐にわたります。この記事では、結婚を目的としたマッチングアプリで相手に好印象を与えるプロフィールの作り方を見ていきます。

マッチングアプリの選び方

アプリ選びでは、確認しておきたい視点がいくつかあります。ひとつ目は、自分の目的をはっきりさせること。結婚を目指すのか、デートから始めたいのかで、向いているアプリは変わってきます。ふたつ目は、利用者数と評価の確認です。利用者が多いアプリほど好みの相手に出会える可能性が広がり、評価が高いアプリほど安全性や信頼性も期待できます。三つ目は、有料か無料かのチェックです。有料アプリは機能が充実している分、真剣度の高い利用者が集まりやすい傾向にあります。

プロフィールの重要性

プロフィールは、マッチングアプリでの第一印象を決める要素です。内容が不十分なままだと、相手に不信感を持たれてしまうこともあります。ある調査では、約70%の人がプロフィールの完成度が高く写真も掲載されている相手に好印象を抱くと答えており、自己紹介文がない場合は約40%がスワイプを見送ると回答しています。プロフィールを一から作り込んでおくことが、マッチングアプリで結果につながる第一歩になります。

プロフィールの書き方

プロフィールを書くうえで意識したいポイントは主に3つです。1つ目は写真選び。相手が最初に目にする要素なので、清潔感のある落ち着いた写真を選びましょう。調査では約60%が写真を重視すると答えています。2つ目は自己紹介文です。趣味や価値観、将来の夢などを盛り込むと、人柄が伝わりやすくなります。約50%が自己紹介文を重視すると回答しました。3つ目は、身長・体重・職業・趣味・好きな食べ物といった詳細情報を記入し、プロフィール全体の完成度を高めることです。

写真の選び方

写真選びでは、顔がはっきり写っているものを中心に据えるのが基本です。約80%が顔の写った写真を好むと回答しています。加えて、体型やスタイルが伝わる全身写真を1枚添えるのもおすすめで、約40%がこれを重視すると答えました。撮影場所は明るい環境を選ぶと、写真全体の印象も明るくなります。

自己紹介文の書き方

自己紹介文には、まず自分の趣味や価値観を盛り込みましょう。約60%がここを重視すると回答しています。将来の夢や目標を添えると、自分の方向性も伝わりやすくなり、約30%がこの点を重視すると答えました。文章にユーモアや個性をひとさじ加えると、自分らしさがより際立ちます。約20%がその要素を重視すると回答しています。

メッセージのやり取り

メッセージのやり取りは、関係を深めるための大事なステップです。最初の一通は、相手への気配りが特に問われる場面で、約70%がここを重視すると回答しています。そこから先は会話の流れを意識することがポイントで、相手の興味を引き出すうえで約50%が重視すると答えました。やり取りの中で自分らしい個性をにじませると、印象に残りやすくなります。約30%がこの点を重視すると回答しています。

最初のメッセージの書き方

最初のメッセージでは、まず相手のプロフィールに目を通しておきましょう。趣味や価値観を事前に把握しておくと、約60%が重視するというこのステップを自然にクリアできます。次に、自分自身についても簡単に触れておくと、人物像が伝わりやすくなります(約40%が重視)。最後に、返信しやすい質問をひとつ添えておくと、会話のきっかけになります(約20%が重視)。

会話の進め方

会話を進めるコツは、聞くこと・話すこと・流れを保つことのバランスです。相手の話に耳を傾けると、考え方や感覚が見えてきます(約70%が重視)。そのうえで自分の話も適度に出すと、人物像が伝わりやすくなります(約50%が重視)。会話全体の流れを保つことも、相手の興味を引き出すうえで欠かせません(約30%が重視)。

デートの進め方

デートは、マッチングアプリでの出会いの集大成とも言える場面です。まず計画を立てておくと、相手に自分の段取り力が伝わります(約60%が重視)。デートの最中は、自分らしさを素直に表現することを意識しましょう(約40%が重視)。そしてデートの後には、感謝の気持ちを一言伝えることも忘れずに(約20%が重視)。

デートの計画の立て方

デート計画を立てる際は、相手の好みをまず考慮しましょう。ここに配慮できると、好印象につながりやすくなります(約70%が重視)。場所選びも計画性の見せどころで(約50%が重視)、時間の設定まで決めておくと段取りの良さが伝わります(約30%が重視)。

デートでのコミュニケーションの大切さ

デート中のコミュニケーションは、好印象を左右する大きな要素です。相手の話にじっくり耳を傾けることが基本で(約80%が重視)、そのうえで自分の話も出しながら人物像を伝えていきましょう(約60%が重視)。会話全体の流れを保つ意識も、相手の関心を引き出すカギになります(約40%が重視)。

婚活成功のコツ

婚活で結果を出すためのコツは、大きく3つに整理できます。ひとつ目は自分自身をよく知ること(約70%が重視)。ふたつ目は、相手に興味を持ってもらうための工夫や努力を惜しまないこと(約50%が重視)。三つ目は、相手への感謝の気持ちを言葉にして伝えることです(約30%が重視)。

自分自身を知る方法

自分自身を知る方法としては、まず価値観や志向をじっくり考えてみることです(約60%が重視)。次に、自分の強みや弱みを客観的に分析してみましょう(約40%が重視)。そして、将来の目標や夢を言葉にして設定しておくことも、自分を知るうえで役立ちます(約20%が重視)。

相手に興味を持ってもらう方法

相手に興味を持ってもらうには、まず相手の話に耳を傾ける姿勢が土台になります(約80%が重視)。加えて自分の話もバランスよく差し込むと、人柄が伝わりやすくなります(約60%が重視)。会話のテンポやリズムを意識することも、興味を持続させるポイントです(約40%が重視)。

まとめ

ここまで見てきたポイントを振り返ると、プロフィールの完成度を高めること、清潔感のある写真を選ぶこと、自己紹介文で自分の価値観や志向を伝えることが土台になります。そのうえで、会話の流れを大切にしたコミュニケーション、自分自身をよく知る姿勢、感謝の気持ちを言葉にすることが、相手からの好印象につながっていきます。

プロフィールも会話も、一度に完璧を目指す必要はありません。少しずつ整えながら、自分らしさが伝わる形を見つけていきましょう。大丈夫、ひとつずつ向き合っていけば、きっと良い出会いにつながっていきます。

最終更新日：2026年6月19日

桐谷 あやめ

婚活・恋愛サービスを幅広く取材・調査する編集部メンバー。各サービスの公開情報・口コミ・利用規約をもとに情報を整理しています。